臺海網(wǎng)9月28日訊（海峽導(dǎo)報記者 劉承烺 通訊員 黃培真 文/圖)他叫曾欽元，平時幽默搞笑的他，一訓(xùn)練起來便顯得嚴(yán)謹(jǐn)而務(wù)實。開始跑步至今已逾2年，雖說時間不長，但是成績斐然。
曾欽元是典型的80后小伙，顧家、奮斗、追逐夢想。他說，跑步，態(tài)度決定一切，沒有最好，只有更好。
“原先的我是不跑步的，如果不是2015年廈馬的5小時16分的成績，以及那煎熬而又時時想放棄的堅忍過程，再加上成家后，特別是兒子降臨后，能自由支配的時間越來越少了，這是愛運動的我無法容忍的，于是我開始了晨跑。”
一個人跑步是孤獨的，于是他通過悅跑圈結(jié)識了周邊越來越多的跑友，更有幸在跑友的指引下加入了翔安跑者群，進(jìn)而加入了翔安長跑協(xié)會，現(xiàn)在他是翔安長跑協(xié)會公益馬拉松訓(xùn)練營的營長。每周日下午的五點半，他會在翔安體育場帶領(lǐng)普通的長跑愛好者跑個10公里，并且傳授一些跑步注意事項，教導(dǎo)跑前熱身、跑后拉伸，以及解答跑步各種相關(guān)問題。
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