臺(tái)海網(wǎng)1月19日訊 據(jù)海西晨報(bào)報(bào)道 近日，氣溫逐漸下降，位于湖濱北路的廈門瑞來(lái)春中醫(yī)館中醫(yī)醫(yī)師黃清芳的門診特別忙，除了不孕不育的患者，前來(lái)看月經(jīng)病的人也增加了不少。“相比炎熱的夏季至少多了一倍，癥狀主要是痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)時(shí)間推遲或提前等。”黃清芳說(shuō)。

　　今年21歲的小林去年8月份因貪涼喝了很多冰奶茶導(dǎo)致子宮寒凝血瘀，月經(jīng)來(lái)臨時(shí)異常疼痛，來(lái)找黃清芳看診過(guò)，黃清芳以溫經(jīng)通絡(luò)和活血化瘀為治療原則，在治療上給予艾灸關(guān)元穴、氣海穴、三陰交穴，再予生物陶瓷袋熱敷小腹，待小林疼痛癥狀緩解后，又開了桂枝、川芎、當(dāng)歸、延胡索、香附等中藥處方三劑，后幾次隨訪，病未再發(fā)。

　　然而，這次前來(lái)看痛經(jīng)問題的小林，并不是因?yàn)槌粤撕疀鍪澄?，而是追求時(shí)尚，為了趕褲子短一截的時(shí)髦，無(wú)論氣溫多低、刮風(fēng)或者下雨，總是把褲子卷一截，露出腳踝，寒邪侵襲。

　　“相比較而言，上半身不像下半身那樣怕受寒涼，寒從腳下起。”黃清芳指出，無(wú)論什么季節(jié)，都不鼓勵(lì)市民露腳踝，因?yàn)槟_下神經(jīng)末梢豐富而敏感，把腳保暖好才能使身體適應(yīng)溫度變化。“尤其是愛美的女性朋友，不要一味追求時(shí)尚，大冬天也露出腳踝或者大腿，一旦感受寒邪，很容易導(dǎo)致氣血凝滯，子宮收縮，經(jīng)絡(luò)不通，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。”黃清芳說(shuō)，近期來(lái)看痛經(jīng)的年輕女性，大都穿得比較單薄，雙手往往是冰冷的。

　　身體要保暖，飲食也應(yīng)戒生涼。黃清芳告訴記者，接診時(shí)不少病人稱喜歡在吃麻辣火鍋以后，吃冰淇淋來(lái)緩解味覺的刺激，這是不健康的做法！黃清芳認(rèn)為，月經(jīng)前期女性子宮內(nèi)膜最厚，中醫(yī)的說(shuō)法就是濁陰水濕最重、腎臟陽(yáng)氣最旺的時(shí)候，“這陽(yáng)氣就像太陽(yáng)一樣，一能溫煦子宮，促進(jìn)子宮內(nèi)膜松軟，利于種子育胎(這是針對(duì)懷孕)以及行經(jīng)期排出月經(jīng)；二是能幫助溫化胞宮里的水濕濁液，以免邪氣積留變成腹痛等疾病”。因此，她強(qiáng)調(diào)，經(jīng)期保暖很重要，不僅要注意防御風(fēng)寒水濕帶來(lái)的外部寒濕之邪，更要警惕日常飲食不忌口貪涼飲冷帶來(lái)的寒濕傷害。

　　經(jīng)期來(lái)臨時(shí)，應(yīng)適當(dāng)多飲白開水，最好不飲酒、吸煙和吃刺激性強(qiáng)的食物。并禁止性生活，以免細(xì)菌帶入，引起生殖器官炎癥而導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

　　醫(yī)生簡(jiǎn)介

　　黃清芳畢業(yè)于福建中醫(yī)藥大學(xué)，先后師從福建著名中醫(yī)婦科專家魏海茵主任修習(xí)婦科常見病的治療，并跟福州針灸名家余國(guó)焰學(xué)習(xí)董氏針法。善用針?biāo)幗Y(jié)合治療月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、乳腺增生、更年期綜合征等婦科系統(tǒng)疾病及胃痛、便秘、失眠、痤瘡、蕁麻疹、各類急慢性腰痛等。

　　坐診時(shí)間：

　　早班：每周二、三、六

　　8:00-12:00 14:30-18:00

　　晚班：每周一、四、日

　　14:30-21:30