臺(tái)海網(wǎng)4月18日訊 據(jù)廈門日?qǐng)?bào)報(bào)道 昨天,雨水暫時(shí)休息了一會(huì)兒,太陽(yáng)也回歸了廈門。受陽(yáng)光加溫作用影響,廈門白天氣溫升到了26℃左右,同時(shí)由于濕度較高,夜晨出現(xiàn)了輕霧,能見度不高。
隨著冷空氣的減弱,今明兩天,地面風(fēng)力也將大大減弱,并逐漸轉(zhuǎn)為偏南風(fēng)。今天白天最高氣溫和昨天基本持平,夜晨最低氣溫也將回升到20℃。值得注意的是,今天廈門上空西南急流將進(jìn)一步增強(qiáng),廈門會(huì)出現(xiàn)小到中雨,并伴有雷電的強(qiáng)對(duì)流天氣。而今天夜里到19日,廈門還將有一次強(qiáng)降雨過程,預(yù)計(jì)為大雨,局部地區(qū)將有暴雨,并伴有雷電,市民出行要記得攜帶雨具。
4月10日起,廈門最高氣溫一度達(dá)到32.2℃,之后,氣溫就一路下滑,最近6天,高溫基本上都在20℃徘徊。不過,接下來幾天,氣溫將會(huì)大幅回升,在25℃-26℃;而20日,廈門氣溫將再次奔向30℃,之后氣溫又會(huì)再次下降。春季雨水和冷空氣不斷,使得氣溫跌宕起伏,市民要注意及時(shí)增減衣物。
春季氣溫多變、不穩(wěn)定,因此,飲食上要做一些合理的調(diào)整。春季總體來說是個(gè)溫暖的季節(jié),因此不需要像冬季那樣多吃可御寒的食物。在春天,要適量吃主食,每頓飯吃到八分飽即可。若過飽,會(huì)給腸胃造成太大的負(fù)擔(dān),容易消化不良,從而引發(fā)胃脹、便秘等問題。春季可以多吃當(dāng)季蔬菜,例如:胡蘿卜、小白菜、菠菜、香菜、芹菜等。
