春季是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金期”，記者從我市多家醫(yī)院了解到，近期生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)門診就診量呈現(xiàn)明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)，孩子的身高和發(fā)育問題成為不少家長(zhǎng)擔(dān)憂的問題。那么，哪些因素會(huì)影響孩子的身高？家長(zhǎng)如何幫助孩子健康生長(zhǎng)發(fā)育？一起來聽聽醫(yī)生怎么說。
相關(guān)門診量明顯增長(zhǎng)
在市婦幼保健院，一些家長(zhǎng)正帶著孩子進(jìn)行體格檢查和發(fā)育評(píng)估。醫(yī)生介紹，近段時(shí)間以來，前來咨詢孩子生長(zhǎng)發(fā)育問題的家長(zhǎng)明顯增多，其中矮小、性早熟等都是較為常見的問題。醫(yī)生表示，兒童生長(zhǎng)發(fā)育有一定的規(guī)律，嬰幼兒時(shí)期及青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的兩個(gè)“高峰”，而遺傳、疾病以及后天環(huán)境等因素都有可能影響孩子的身高。
市婦幼保健院兒童保健科負(fù)責(zé)人 陳晶：首先遺傳因素占了60%至70%，另外還有30%至40%的因素是后天因素所決定的，比如說營(yíng)養(yǎng)，孩子平時(shí)的運(yùn)動(dòng)、睡眠，還有明顯疾病的影響，還有一些比如說孩子性早熟、肥胖等等，都會(huì)影響孩子的身高。
市中醫(yī)院從今年2月開始，小兒推拿部的就診量也有所上升。從中醫(yī)角度看，小兒生長(zhǎng)發(fā)育與肝、脾、腎三臟有密切關(guān)系，通過疏通任督二脈能夠起到溝通陰陽、調(diào)整氣血的作用。
市中醫(yī)院總院推拿科小兒推拿部主治醫(yī)師 蘇楷：我們現(xiàn)在的小兒推拿手法主要是通過任督二脈，通過調(diào)節(jié)督脈陽氣，促進(jìn)人體陽氣的生發(fā)。
合理膳食適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)健康生長(zhǎng)發(fā)育
眼下正值春季，是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金期”。醫(yī)生表示，春季人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，內(nèi)分泌激素尤其是生長(zhǎng)激素分泌增多。此外，春季陽光照射條件更好，紫外線的照射能夠促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收，刺激骨骼發(fā)育。因此，適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，并保持合理膳食、充足睡眠，有助于促進(jìn)孩子健康生長(zhǎng)發(fā)育。
市婦幼保健院兒童保健科負(fù)責(zé)人 陳晶：每天差不多半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間要保證，最好做一些縱向運(yùn)動(dòng)，比如說跳繩，周末的情況下有時(shí)間可以去打羽毛球、打籃球、打排球這些摸高跳的運(yùn)動(dòng)。
來源: 廈視新聞
