臺(tái)海網(wǎng)10月12日訊 (海峽導(dǎo)報(bào)記者 李方芳 通訊員 劉云芳)近日,廈門(mén)大學(xué)附屬心血管病醫(yī)院健康管理中心主任李琳琳接受導(dǎo)報(bào)記者采訪(fǎng)時(shí)表示,據(jù)中國(guó)心血管病報(bào)告統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在我國(guó),每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。
高血壓是導(dǎo)致心血管病發(fā)病和死亡增加的首要且可改變的危險(xiǎn)因素,約50%的心血管病發(fā)病和20%的心血管病死亡都是因?yàn)楦哐獕骸D壳?,我?guó)高血壓患者已達(dá)2.45億。這與居民不良生活方式流行密切相關(guān),比如80%的中國(guó)居民每日攝入鹽多于12.5克。值得注意的是,35歲—44歲中青年人群中,高血壓患病率也達(dá)到了15%。減少鈉鹽的攝入能幫助降血壓。世界衛(wèi)生組織推薦的每日鹽攝入量為6克以?xún)?nèi)。
針對(duì)時(shí)下年輕人喜歡點(diǎn)外賣(mài)這一現(xiàn)象,李琳琳提醒,吃一頓外賣(mài)食物,可能一天的用鹽量就超標(biāo)了。“長(zhǎng)期吃外賣(mài),很難控制鹽的攝入量,年輕人尤其要注意。”
