消暑遛娃，泳池、水上樂園等是不少家長(zhǎng)的選擇，不過(guò)，小孩的免疫力往往較弱，在盡情玩水的同時(shí)，病毒性結(jié)膜炎等疾病容易“找上門”。那么，如何避免玩水導(dǎo)致生病呢？來(lái)聽聽醫(yī)生的建議。

首選干凈水域 下水后及時(shí)清潔

暑假期間，泳池、水上樂園、海邊等地備受兒童歡迎，卻也恰恰是腺病毒感染的高發(fā)地。我們從市婦幼保健院了解到，暑期以來(lái)，門急診接診的病毒性結(jié)膜炎兒童有所增加。病毒性結(jié)膜炎主要是由腺病毒引起，感染后往往雙眼發(fā)紅刺痛、眼部分泌物增多，兒童還容易出現(xiàn)高熱、淋巴結(jié)腫脹等癥狀。尤其是下水游玩后，孩子出現(xiàn)明顯視力下降、角膜充血畏光、眼睛出現(xiàn)明顯異物感等情況時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)，避免使用含激素類眼藥水。

廈門市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師 鐘立霖：這個(gè)病是病毒性，自限性疾病。我們可以適當(dāng)用一些抗組胺（藥），還有人工淚液這等眼藥水，緩解一下不適的癥狀。一般來(lái)說(shuō)的話病程一般2~3周左右 ，可能這個(gè)病就自愈了。

除了病毒性結(jié)膜炎，急性化膿性中耳炎、皮膚過(guò)敏、急性腸胃炎，也是下水游玩后比較常見的疾病，這些疾病往往是由于兒童在不干凈的水域、消毒不徹底的泳池等場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間游玩導(dǎo)致。水中的細(xì)菌、真菌等進(jìn)入中耳粘膜組織或胃腸道，或觸碰到破潰的傷口，就容易導(dǎo)致細(xì)菌或真菌感染。此外，今年夏天，國(guó)內(nèi)還發(fā)生了幾起感染“食腦蟲”，也就是阿米巴原蟲的兒童病例，此類寄生蟲通過(guò)鼻腔進(jìn)入身體后，引發(fā)腦膜炎等癥狀，甚至出現(xiàn)昏迷抽搐等癥狀。醫(yī)生介紹，雖然“食腦蟲”病死率高，但發(fā)病率較低，迄今為止我國(guó)累計(jì)報(bào)告不足50例，家長(zhǎng)們也不用過(guò)分緊張。帶孩子消暑玩水，要首選消毒徹底的正規(guī)游泳館，避免游野泳。

廈門市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師 鐘立霖：游泳的時(shí)候我們要提醒，最好是要做好全身的防護(hù)，包括佩戴眼鏡、泳鏡、泳帽，還有鼻夾、耳塞這些地方。如果寶寶有出現(xiàn)皮膚傷口，或者是有最近有感冒，有鼻炎、鼻竇炎、中耳炎這些情況，就要避免去游泳。

此外，醫(yī)生還提醒，游泳后應(yīng)及時(shí)用流動(dòng)的水清潔全身，鼻腔、耳朵等也不可忽略，并及時(shí)補(bǔ)充水分與能量，注意保暖。

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