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廈門市教育局發(fā)布學(xué)生安全指南 防溺水知識夏季必修課(3)

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  怎樣避免中小學(xué)生溺水事故發(fā)生?

請告訴您的孩子

不要私自下水游泳,不去非游泳區(qū)游泳;

不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;

不要在無家長或老師帶隊的情況下游泳,有同伴也不可以;

不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

游泳前一定要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋;

在水中不能互相打鬧,不要隨意跳水或潛泳。

  防溺水小貼士

溺水時的自救方法

1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

2.放松全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

3.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

他人溺水時的救護(hù)方法

1.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

2.若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

3.特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

同伴溺水后如何急救

1.萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。

2.將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢。

3.搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按壓和人工呼吸,同時急速送醫(yī)院搶救。

  孩童溺水表現(xiàn)

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