【現(xiàn)象3】

　　突然“生活無(wú)法自理” 事事依賴父母

　　有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)假期孩子突然變得“生活無(wú)法自理”了，大小事都要依賴父母。

　　家長(zhǎng)陳先生說(shuō)，有一天，他女兒上網(wǎng)課鬧鐘響了沒聽見，睡過(guò)頭了，還埋怨他:“為什么沒叫醒我？”“這不是你自己應(yīng)該做的事嗎？怎么還要爸爸媽媽當(dāng)你的‘小秘書’呢？”陳先生說(shuō)了幾句，沒想到女兒脾氣上來(lái)了，把自己關(guān)在屋里，也不出來(lái)吃飯。

　　【支招】

　　家長(zhǎng)先反思，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我管理

　　故宮小學(xué)校長(zhǎng)何雅琳認(rèn)為，孩子出現(xiàn)拖拉、依賴、自律不足等狀況，與家長(zhǎng)平時(shí)的教育有關(guān)，家長(zhǎng)首先要反思自己的教育方法。在孩子成長(zhǎng)的不同階段，家長(zhǎng)會(huì)遇到各種新情況，怎么去解決，這是需要學(xué)習(xí)的。家長(zhǎng)改變了，孩子也會(huì)跟著改變。

　　何雅琳說(shuō)，學(xué)校一直提倡開家庭會(huì)議。全家人坐到一起，把近期遇到的沖突、問(wèn)題擺出來(lái)，大家敞開聊，用理性、平等的方式對(duì)話，才能聽見孩子真實(shí)的心聲，明白孩子行為背后的原因。

　　“孩子是需要教的。”何雅琳說(shuō)，孩子遇到問(wèn)題，讓他自己解決，若解決不了，這時(shí)，家長(zhǎng)可以問(wèn):“你需要我的幫助嗎？我應(yīng)該怎么幫你？”而不是冷眼旁觀:“你怎么連這個(gè)事情都做不好！”

　　何雅琳說(shuō)，家長(zhǎng)要做的，是教給孩子方法、策略，跟孩子一起商討，通過(guò)思維引導(dǎo)，給孩子指出一條解決問(wèn)題的路徑。也可以帶著孩子一起做，通過(guò)訓(xùn)練，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，學(xué)會(huì)自我管理、自主學(xué)習(xí)。（記者 郭文娟）

　　【鏈接】

　　十大舉措 提升心理健康教育質(zhì)量

　　針對(duì)這幾個(gè)案例，市教科院教科室主任、市未成年人心理健康輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人高思剛認(rèn)為，親密的親子關(guān)系是預(yù)防和化解家庭矛盾的關(guān)鍵，關(guān)注孩子的身心健康是家長(zhǎng)給孩子的最好禮物。建議廣大中小學(xué)生和家長(zhǎng)在親子溝通過(guò)程中，多一些換位思考，多站在對(duì)方的角度看問(wèn)題；多一些溝通協(xié)商，減少可能產(chǎn)生的誤會(huì)；多一些體諒關(guān)愛，盡量減少矛盾沖突。

　　據(jù)了解，我市已經(jīng)啟動(dòng)中小學(xué)心理健康教育質(zhì)量提升行動(dòng)，提出十項(xiàng)工作舉措。其中要做的一件大事，就是今年將推動(dòng)開通24小時(shí)學(xué)生心理援助公益熱線，并組建市級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)專家隊(duì)伍，分級(jí)分類開展心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)。

　　疫情期間，市教育局已及時(shí)啟動(dòng)教育系統(tǒng)心理援助熱線和網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)，為廣大師生、家長(zhǎng)等提供專業(yè)的心理援助服務(wù)。