春季萬(wàn)物復(fù)蘇，陽(yáng)氣生發(fā)，是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)。大家可以從以下兩個(gè)方面入手來(lái)養(yǎng)肝： 　　第一，飲食調(diào)養(yǎng)是養(yǎng)肝的重要方法。民間有“春食甘，脾平安，病不沾”的說(shuō)法。春季宜少食酸多食甘，可以適當(dāng)食用大棗、山藥、百合、荸薺等甘味食物以補(bǔ)脾。此外，要注意少飲酒，少食辛辣食物，以防肝陽(yáng)亢盛、肝火過(guò)旺。 　　第二，肝主疏泄，喜條達(dá)。春季，大家應(yīng)注意保持心情舒暢，...

2025年《海峽導(dǎo)報(bào)》 廣告項(xiàng)目專項(xiàng)代理招標(biāo)公告 招標(biāo)項(xiàng)目 金融 房產(chǎn) 家具和裝修建材、 商場(chǎng)（大賣場(chǎng)） 公告+分類+中縫 教育、培訓(xùn) 廈 門 節(jié) 能 汽 車 博 覽 會(huì) 喜慶、紀(jì)念日等項(xiàng)目 誠(chéng)邀有思想、實(shí)力強(qiáng)、信用好、有媒體廣告代理經(jīng)驗(yàn)，有活動(dòng)策劃、執(zhí)行能力的廣告公司參與投標(biāo)。 ...

新華社上海12月21日電　題：冬至：寒影初回長(zhǎng)日至 　　新華社記者楊金志、郭慕清 　　時(shí)序輪替，冬至踏雪而來(lái)。 　　元代文人吳澄編著的《月令七十二候集解》記載：“冬至，十一月中。終藏之氣至此而極也。”古人認(rèn)為，冬至是天地間陰氣最盛、陽(yáng)氣初生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。華東師范大學(xué)民俗學(xué)...

12月6日將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的大雪節(jié)氣。大雪時(shí)節(jié)，天氣寒冷而干燥，室內(nèi)外溫差大，易誘發(fā)感冒、支氣管炎、哮喘等多種呼吸道疾病，公眾該如何科學(xué)防治？怎樣養(yǎng)生保?。炕鶎俞t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)如何發(fā)揮作用？5日，國(guó)家衛(wèi)生健康委以“時(shí)令節(jié)氣與健康”為主題召開新聞發(fā)布會(huì)，就熱點(diǎn)關(guān)切進(jìn)行解答。   “大雪時(shí)節(jié)，氣溫比以前明顯下降，中醫(yī)提倡日常生活中要注意防寒保暖，特別...

臺(tái)海網(wǎng)訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 孫露）7月2日下午，原廈門市博物館(廈門市文化遺產(chǎn)保護(hù)中心)副館長(zhǎng)，文博研究員，國(guó)家考古發(fā)掘領(lǐng)隊(duì)鄭東在廈門大學(xué)南光樓101報(bào)告廳開展了主題為”從考古資料認(rèn)識(shí)廈門早期歷史“的講座。本次講座作為廈門文化遺產(chǎn)IP創(chuàng)新大賽（2024）的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，吸引了眾...