夏天要來了，不少愛美的女士開始了減肥之路。網(wǎng)友“夏天來了”近日在民坊社區(qū) “想說就說”發(fā)帖：“我好胖，想瘦一點(diǎn)，健康一點(diǎn)，這樣夏天才能穿上漂亮的衣服，各位海友有啥好辦法？”

　　網(wǎng)友“立正”說：“天天步行上班步行下班，每周步行到輪渡?！本W(wǎng)友“花花同學(xué)”說：“每天喝花草茶，喝點(diǎn)蜂蜜，吃水果，減少肉食，心情要好。”網(wǎng)友“轉(zhuǎn)角”指出減肥關(guān)鍵是腰，她說：“側(cè)腰贅肉是關(guān)系腰部外形的重點(diǎn)，1天100次拉伸腰部，瘦腰效果明顯?！彼€向大家介紹了具體的步驟。

　　網(wǎng)友“開始了”說：“減肥最關(guān)鍵在晚上，晚上要守住嘴，吃得少，吃得清淡，晚上躺在床上的時(shí)候，雙腿在空中做騎自行車姿勢(shì)，可以瘦腿！”

　　如果你也有一些好的減肥方法，就趕快登錄臺(tái)海網(wǎng)論壇和網(wǎng)友們一起分享吧。（臺(tái)海網(wǎng)記者 廖凌云）