阿杰已跑上癮(圖片由受訪者提供)

　 臺海網(wǎng)(微博)5月20日訊(海都網(wǎng)記者 黃璇璇)“真的報上名了，好開心好興奮，雖然今天我的股票虧了……”昨天，本報刊登了2015名城地產(chǎn)·福州首屆馬拉松賽緊急增加500個半馬名額的消息，在福州美發(fā)圈頗有名氣的阿杰，一大早就急匆匆?guī)е矸葑C復(fù)印件、體檢報告等，來到現(xiàn)場辦理半馬的報名。他說，“這是我的第一個馬拉松，能搭上末班車非常幸運!”

跑步，挑戰(zhàn)自己的數(shù)據(jù)

37歲的阿杰，剪了20年的頭發(fā)，在福州美發(fā)圈名氣不小，主要為老顧客和預(yù)約顧客服務(wù)。阿杰說，他因為愛喝酒，三十幾歲就有了發(fā)福跡象，“做我們這行，形象是很重要的，如果連自己的體重都管理不好，怎么能給客戶說服力呢”。

于是他下定決心：跑步!瘦身!目前已經(jīng)堅持了一年半，每周大約跑三次，體重下降到了108斤。與很多人一樣，阿杰也經(jīng)歷了初跑時那段痛苦、糾結(jié)，三番五次想要放棄的過程。他的運動軌跡是——每天天一亮就起床，從家門口的楊橋路開跑，經(jīng)山姆會員店跑到江濱路，再繞到白馬路，最后回到楊橋路，路程差不多13公里?！昂髞碓谑謾C(jī)上下載了APP，有時速、次數(shù)、距離、卡路里等數(shù)據(jù)，就靠一次次的挑戰(zhàn)自己的數(shù)據(jù)堅持了下來，”阿杰說，“目前已經(jīng)有148次記錄，每次看到數(shù)據(jù)，都覺得對得起自己的早起?！?/P>

首次報名沒成功不放棄，先去體檢了

本屆賽事啟動報名第一天，半馬名額就被搶光，阿杰沒有搶到名額，“本來想遲一點去報名，沒想到火爆程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象”。但他也沒像別人那樣改報10公里或5公里，而是直接去了趟醫(yī)院，“我在想只要有一個報名半馬的跑友，因為各種情況要放棄，我都還是有機(jī)會的，先把材料準(zhǔn)備好了就行”。終于，一個星期后，他等來了機(jī)會——馬拉松賽增加了500個半馬名額。

發(fā)微信，把6個同行帶成跑友

跑步是什么?對阿杰來說，除了身體越來越輕盈，精神也越來越開朗樂觀，“不像以前那樣浮躁，愛生氣”。另外他的睡眠質(zhì)量也明顯提高，“以前都是凌晨兩三點才睡下，現(xiàn)在為了早起跑步，酒也少喝了，覺也睡得早了”。

阿杰經(jīng)常在朋友圈分享自己的跑步經(jīng)歷，得到很多的點贊和評論。有朋友說，看到阿杰一副勵志哥的模樣，愈發(fā)覺得自己很懶惰。阿杰調(diào)侃說，“現(xiàn)在都流行心靈雞湯，我就用實際行動促進(jìn)大家”。讓阿杰最得意的是，現(xiàn)在已經(jīng)有6個同行在他的影響下變成了跑友。

在阿杰有記錄的148次跑旅中，有7次半馬的距離，最快是1小時52分，最慢是2小時06分。本屆馬拉松賽是他第一次參賽，他的目標(biāo)是——跑進(jìn)2小時!