廈門(mén)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校附屬小學(xué)在這次比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī)，捧回“大眾健身操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”小學(xué)組4級(jí)、5級(jí)一等獎(jiǎng)，“有氧健身操自選動(dòng)作”小學(xué)組有氧舞蹈二等獎(jiǎng)，“2012年全國(guó)全民健身操等級(jí)推廣規(guī)定動(dòng)作”小學(xué)組輕器械健身操2級(jí)二等獎(jiǎng)。
臺(tái)海網(wǎng)10月25日訊 （通訊員 齊建軍 記者 梁靜）近日，2012“中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行信用卡杯”全國(guó)全民健身操大賽總決賽順利閉幕，來(lái)自全國(guó)各地的2268名運(yùn)動(dòng)員參加了5個(gè)大項(xiàng)、8個(gè)小項(xiàng)、140個(gè)組別的比賽。據(jù)悉，本次比賽是我國(guó)健身健美操中項(xiàng)目最多、規(guī)模最大、年齡參與面最廣的全國(guó)性賽事。
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常坐飛機(jī)的人都知道經(jīng)濟(jì)艙綜合征。在乘飛機(jī)長(zhǎng)途飛行的過(guò)程中，久坐不動(dòng)容易導(dǎo)致腿部靜脈形成血栓。 澳航(Qantas)本月在其全部國(guó)際航線上推出一套椅上健身操視頻，幫助乘客預(yù)防深度靜脈血栓(DVT)。澳航因此成為全球首家全面推廣機(jī)上健身操的航空公司。 這套4分鐘的操由墨爾本大學(xué)理療系教授金·貝內(nèi)爾主導(dǎo)設(shè)計(jì)，主要包括腿部、腳踝和頸部活動(dòng)。她說(shuō)：“這套機(jī)...
