本次活動在“梁挺詠春拳廈門分館”內(nèi)舉辦。說起詠春拳，大家一定都會想到電影《葉問》，沒錯(cuò)了！一代宗師葉問，有一位關(guān)門弟子叫梁挺，而此次來廈授課的魏師傅，是梁挺的弟子。活動現(xiàn)場，氣氛很是熱鬧。魏師傅首先提出一個(gè)假設(shè)：“如果單獨(dú)跟一位陌生男子吃飯，對方靠近的距離已經(jīng)超過你的底線，你要用一個(gè)什么動作來表示抗議？”大家一片茫然。魏師傅又進(jìn)一步發(fā)問：“如果壞人拉起你的左手就跑，要怎么辦？”“大叫、哭喊、乞求……”各種答案，引發(fā)一連串的笑聲。

　　其實(shí)萬一是在求助無門的情況下，防身、自救就顯得尤為重要。魏師傅說：“如果陌生人靠太近，首先你要伸出左手，做出一個(gè)90度的停止動作，宣示你的底線?！比f一對方拽住你的手腕跑，首先你要穩(wěn)住雙腳，左手握拳，右手迅速握住左手，靠左肘部的力量將對方的手臂頂開，同時(shí)右腳上前一步，快速靠近對方，猛擊他的襠部。趁他大聲嚎叫時(shí)，雙手再狂拍對方的臉部，疼得歹徒兩眼發(fā)黑時(shí)，你再乘機(jī)逃脫。

男士現(xiàn)場當(dāng)壞人 尖叫聲四起

　　作為一名詠春拳老師，魏師傅出手自然是既快速又敏捷，為了看得更清楚，不少圈友大呼：“慢點(diǎn)，再慢點(diǎn)?！蔽簬煾邓餍詭戏辣┟婢?，以身示教，請圈友拍打他的臉部時(shí)放開來，大膽下重手，博得現(xiàn)場一陣歡呼，大家練起這真功夫來，果真也不客氣了。

　　短短一個(gè)多小時(shí)的活動，大家共學(xué)了四套防身術(shù)，都是平時(shí)有可能碰到的各種險(xiǎn)情環(huán)節(jié)。比如：歹徒靠太近，你該如何制止？萬一被抓走，怎么辦？脖子被掐的情況下如何開脫？走路包包被搶如何自救？

　　為了讓教學(xué)成果得到最佳的展示，現(xiàn)場所有的男士，都被臨時(shí)雇用當(dāng)起了壞人。當(dāng)這些“壞人”一步步靠近，或拖著你走、或掐住你的脖子、或搶走的你包包時(shí)，有的女圈友因?yàn)樘度?，尖叫聲四起，有的圈友覺得像在演電影，哄堂大笑?？傊?，現(xiàn)場氣氛高漲，一派熱火朝天的景象。

學(xué)幾招防身術(shù) 關(guān)鍵時(shí)派用場

　　圈友正春說：“很幸運(yùn)能上這樣一堂課，這假設(shè)當(dāng)中的情景，我還真的在上夜班回家的路上曾經(jīng)碰到過，如果能早點(diǎn)學(xué)幾招防身術(shù)，心里有底，就不會那么恐慌了。”封小姐說：“很有收獲，近來接連發(fā)生女大學(xué)生被害案件，讓不少女性感到風(fēng)聲鶴唳，學(xué)幾招防身術(shù)有益無害，回家加緊練習(xí)，希望關(guān)鍵時(shí)候能派上用場?！?

　　詠春拳起式亦顯陰柔，也被人稱為“女人拳”，源自古代女子防身術(shù)。其創(chuàng)始人本身就是一位女性，所以拳的特點(diǎn)即“輕、柔、快”，“以柔克剛，借力打力”，對女性來說是很好的纖體運(yùn)動，也是防身健體的必修課?！霸伌喝唵巍⒅苯樱鋈焖?，防、打同步進(jìn)行，以最小的力氣和最短的時(shí)間做到最大力度的打擊，對女子防身很有效，且有調(diào)息、養(yǎng)氣之作用，是一種很需要智慧的運(yùn)動?！蔽撼藙賻煾嫡f。