

除了這兩道主食以外,學員們學習到了番茄醬的做法。西餐里,番茄醬所用之處是很多的,要怎么熬制香濃的番茄醬呢?來聽方大廚支招吧?!胺厌u最好用新鮮的番茄和番茄沙司一起熬制?!彼f三個番茄搭配100克的番茄沙司,熬制的時候小火慢慢來,加入少許的鹽和糖,但要番茄醬香濃,這樣是不夠的。洋蔥是必不可少的搭配材料,洋蔥切成細碎,熬20分鐘左右,鮮美的番茄醬就熬制好了。不論是意大利面還是炒飯都可以放一些,酸甜的口感十分誘人,孩子們一定會搶著吃的哦。
●野山椒鴨胸肉意大利面
材料:野山椒、鴨胸肉、意大利面、彩椒條、洋蔥條
做法:1.意大利面煮12分鐘后撈起沖涼水備用,熱鍋冷油,下鴨胸肉炒;
2.下野山椒3個左右、洋蔥條、彩椒條炒;
3.意大利面下鍋和所有配料一起炒;
4.最后加少許鹽、糖、黑胡椒粒即可。
●西班牙海鮮焗飯材料
材料:蝦仁、魷魚、彩椒、洋蔥、番茄醬、辣椒醬、馬蘇里拉芝士
做法:1.蝦仁、魷魚焯水備用;
2.熱鍋冷油加熱,下洋蔥、海鮮、彩椒塊、番茄醬、少許鹽和糖;
3.下米飯翻炒片刻后,加少許馬蘇里拉芝士炒,起鍋前加一點兒辣椒醬;
4.將炒好的米飯裝盤,面上鋪一層馬蘇里拉芝士,放入烤箱200攝氏度焗5-6分鐘即可。












