臺海網(wǎng)(微博)12月6日訊（導(dǎo)報記者 張燕娟 受訪者供圖）應(yīng)廈門珠瑪瑜伽邀請，臺灣瑜伽大師董振銘3日在廈門開設(shè)瑜伽主題課程。董振銘1997年開始教授瑜伽，2004年創(chuàng)建臺北第一個專教阿斯坦加的瑜伽教室，還寫了華人第一本阿斯坦加瑜伽著作。他教學風格自由開放，不斷創(chuàng)新，且重視學員互動，深受學員歡迎。在廈授課期間，董振銘接受了導(dǎo)報記者采訪，分享了他對瑜伽的觀察與思考。

廈門環(huán)境很適合練習瑜伽

　　董振銘多年來在全世界各地傳授瑜伽，借此環(huán)游世界，旅行居住過海內(nèi)外上百個城市，與不同文化、不同國籍的人交流，學過英語、日語、法語、西班牙語、意大利語與俄語等六種語言，但他最鐘愛的還是中國文化。

　　此次來到廈門，他感慨于這里濃厚的瑜伽風，“廈門，讓我有第二故鄉(xiāng)的感覺”。

　　董振銘此前已經(jīng)多次來過廈門，對于廈門瑜伽界的開放、包容性很是贊許。“相比其他城市，這里沒有壁壘，大家溝通很好，很有利于瑜伽的普及”，“廈門算是大陸城市中，城市環(huán)境好，又很容易接觸到湖海自然，很適合瑜伽發(fā)展”。

　　在臺灣，董振銘是堅定的自然瑜伽倡導(dǎo)者，以前常常會選擇到山間去修煉。“現(xiàn)代都市人要去自然界中練瑜伽，很難吧？”面對這樣的疑問，董振銘解釋說，練習瑜伽其實不必苛求自然條件多完美，綠化好的地方也是合適的自然修煉場。