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返崗上班,如何做好自我防護?全套攻略看這里就夠了

www.8037eee.com 來源: 中新經緯 用手持設備訪問
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  16日,武漢大學中南醫(yī)院院長、雷神山醫(yī)院院長王行環(huán)在接受央視采訪時透露:“真正的疫情拐點已經來到。”

  隨之而來的,是企業(yè)復工的規(guī)模也在逐漸恢復。與此同時,防疫工作絲毫不能松懈,為了幫助大家在上班后繼續(xù)做好個人防護,中新經緯為上班一族送上新型冠狀病毒防護全套攻略。

  上班路上

  交通方式推薦排名:走路 > 共享單車 > 自駕出行 > 共享汽車 > 出租車 > 非擁擠時間段公共交通 > 高峰期公共交通

  資料圖 中新經緯 攝

  疫情期間推薦步行和騎車上班,如果條件不允許,需乘坐公共交通出行的人員,建議避開人流高峰期。

  出租車、網約車這一類交通工具的風險,比火車、飛機要低一些。建議乘客在乘坐以前開門通風,用消毒紙巾對坐的位置、手碰的位置做消毒,要求司機和乘客都戴好口罩。旅程結束下車后,做手衛(wèi)生。

  獨自開車時可不佩戴口罩,如有他人搭乘,應全程正確佩戴口罩,途中少交談,相互保持適當距離,不進行肢體接觸。不要開啟空調內循環(huán),適度開窗通風。

  如果選擇公共交通工具返程,一定要妥善保存火車票、飛機票等票據(jù),以配合可能的相關密切接觸者調查。從進入車站/機場起,全程正確佩戴口罩。主動配合工作人員做好體溫檢測,縮短候車/機時間。到達目的地后盡快離開車站/機場。

  中國疾控中心消毒首席專家、環(huán)境所消毒中心主任張流波說,在擁擠的交通工具上,至少要戴外科口罩以上級別的口罩,隨時進行手衛(wèi)生,還要注意與陌生人保持距離。

  所以,無論什么交通工具,即便戴了口罩,也都盡量避免面對面站立,和人保持1米以上的距離,到達目的地后洗手。

  進入工作場所

  1、公共區(qū)域

  到單位后,首先要配合工作人員進行體溫檢測,并及時洗手。上下樓時多走樓梯少坐電梯,避免多人共乘電梯,乘坐電梯時要正確佩戴口罩。

  減少在人群密集或通風不良的公共區(qū)域的逗留時間,如門廳、走廊、洗手間、茶水間等,逗留期間要正確佩戴口罩。

  口罩 中新經緯 高曉锳 攝

  盡量少觸摸公共區(qū)域物品,接觸電梯按鈕、扶梯、門把手等部位時可用紙巾遮避,如無遮避須及時洗手。

  中國疾控中心消毒首席專家、環(huán)境所消毒中心主任張流波說,電梯按鈕、門把手風險較高,并不是因為病毒在上面存活時間長,而是因為這些地方屬于高頻接觸區(qū)域,相互接觸交叉感染的風險大。應對策略包括:增加消毒頻次;使用面巾紙、消毒紙巾等隔開,手不直接觸碰;觸碰以后,及時洗手、消毒。

  2、室內工作場所

  成都市疾病預防控制中心提醒要做到三“減少”兩“加強”:

  減少不必要的“串門”。盡量采取分散辦公的工作方式,人員較多、通風不良的辦公場所應正確佩戴口罩,盡可能與他人保持1米以上距離,工作時不隨意走動。

  減少不必要的會議。會議期間盡量開窗通風,參會人員正確佩戴口罩。減少工作場所會客,如需會客,要注意雙方保持1米以上距離或正確佩戴口罩。

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