臺海網(wǎng)(微博)2月9日訊 （海峽導(dǎo)報記者 樊文岑 通訊員 陳芳)春節(jié)期間，上呼吸道感染的病人多，就診時一開口就說：“醫(yī)生，我好像上火了，喉嚨痛?！弊蛉?，中醫(yī)科主任黃源鵬博士表示，上呼吸道感染和上火不能等同。

　　黃博士提醒，春節(jié)期間暴飲暴食，而且吃多了煎炸食品、火鍋，或煙、酒、辣椒等刺激性食品，較容易得“胃火”，導(dǎo)致牙齦腫痛、口腔潰瘍、口干口苦、便秘等，可多吃白木耳、蘿卜、鴨肉、菠菜等，或多喝清涼降火湯。

　　如果是玩游戲、看電視、打牌等導(dǎo)致生活無規(guī)律而點(diǎn)燃“肝火”，出現(xiàn)頭暈、易動怒、口臭等癥狀，應(yīng)迅速恢復(fù)正常作息生活，盡量補(bǔ)充睡眠，做到不熬夜、勞逸平衡，防止疲勞過度。一些食物也有助于清肝火，如木耳、百合、蓮子等。

　　由于接待親朋好友、購買年貨、操持家務(wù)等導(dǎo)致操心過度，引發(fā)“心火”，出現(xiàn)低熱、失眠、小便短赤等癥狀，此時放松情緒最重要。