臺(tái)海網(wǎng)(微博)11月6日訊 據(jù)海西晨報(bào)報(bào)道（記者 陳淑君 通訊員 李琪彬 黃琳） “去年體檢時(shí)，眼睛的視力還很正常，怎么現(xiàn)在卻近視300度了。”張先生對(duì)還在念小學(xué)2年級(jí)的兒子的視力檢查報(bào)告感到十分吃驚。醫(yī)生詢問(wèn)后得知，原來(lái)導(dǎo)致張先生兒子視力驟降的原因是家里購(gòu)置不到3個(gè)月的一臺(tái)PAD（平板電腦）。張先生說(shuō)，兒子的同學(xué)幾乎人手一臺(tái)PAD，于是也買了一臺(tái)PAD給兒子。兒子很開(kāi)心，看動(dòng)畫、玩游戲……每天的課余時(shí)間幾乎都是PAD不離手。直到張先生發(fā)現(xiàn)兒子看東西開(kāi)始瞇著眼的時(shí)候，才想起帶孩子去醫(yī)院檢查。

　　“像張先生兒子這樣因?yàn)檫^(guò)度使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致視力驟降情況十分常見(jiàn)?！睆B門市中醫(yī)院眼科李秀娟醫(yī)生說(shuō)，孩子經(jīng)常會(huì)一個(gè)多小時(shí)目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，很容易導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞。“很多家長(zhǎng)都知道不能讓孩子盯著電子屏幕太久，但孩子一旦玩高興了，便難以制止。”

　　李醫(yī)生建議，由于較小的孩子自控力差，所以家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子，盡量不要讓他們接觸這類電子產(chǎn)品。

　　如果要使用這些電子產(chǎn)品的話，一定要限定時(shí)間，每次最好不要超過(guò)半小時(shí)，家長(zhǎng)還要提醒孩子在玩的時(shí)候保持良好坐姿，將電子產(chǎn)品的亮度調(diào)節(jié)到感覺(jué)舒適的程度。除了亮度之外，在使用電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)，與屏幕保持40厘米-60厘米是比較合適的閱讀距離。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)視疲勞，可以適當(dāng)使用一些眼藥水。

　　“除了在家里過(guò)多地玩PAD外，現(xiàn)在學(xué)校大量地使用多媒體教學(xué)也增加了孩子眼睛的負(fù)擔(dān)?！崩钺t(yī)生提醒，小朋友下課后應(yīng)到戶外走走，眼睛向遠(yuǎn)處眺望，多看綠色植物，做眼保健操。家長(zhǎng)每年應(yīng)至少帶孩子到醫(yī)院做一次視力檢查，如果發(fā)現(xiàn)近視，盡早治療。