臺海網(wǎng)3月17日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 李方芳 通訊員 李琪彬）一個實(shí)用美觀的包包是不少市民、尤其是女性出行的必備品，甚至有人笑稱“包治百病”。但人們卻沒有意識到，如果背法不妥，包包也可能會引發(fā)各種身體疾病，成為健康的隱患。
背包背出嚴(yán)重肩背酸痛
市民小姜從事攝影行業(yè)已經(jīng)快十年了，平時每次出去拍攝都是“長槍短炮”，背上一個裝有許多鏡頭和相機(jī)的攝影包總是少不了的。最近小姜總覺得自己的肩頸和腰愈加難受，有酸痛感，甚至連抬起手都覺得有些困難。
為了能參加幾天后的自駕攝影采風(fēng)，小姜趕緊來到廈門市中醫(yī)院就診，以免耽誤行程。
廈門市中醫(yī)院針灸科邱東升副主任醫(yī)師在為小姜檢查后發(fā)現(xiàn)，他的頸椎和腰椎都有不同程度的勞損和變形，并且可能小姜自己也沒發(fā)現(xiàn)，自己居然有了“高低肩”的情況。在詢問了小姜的一些生活習(xí)慣后，醫(yī)生判斷，他長期單肩背包，尤其是過重的包包，直接受害的就是頸肩部的肌肉，這才引起了嚴(yán)重的肩背酸痛。
白領(lǐng)女性成了“重災(zāi)區(qū)”
在因肩背酸痛來就診的人群中，除了愛好攝影的朋友經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，還有另一個高發(fā)人群就是白領(lǐng)女性。
“不少為了追求時尚或者貪圖省事背單肩大包的女性也經(jīng)常因?yàn)椴弊?、肩膀、腰部不舒服而前來就診。”邱東升說，本來現(xiàn)代人工作生活就要長時間使用電腦、手機(jī)還有伏案工作等，使得本來腰椎、頸椎負(fù)擔(dān)就重。而沉重的單肩包就成了壓垮頸椎、腰椎的最后一根稻草。經(jīng)常側(cè)背單肩包，重力壓迫一邊肩膀肌肉，脖子與被壓迫的肩膀形成張力，脊柱受力不平衡，可導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，椎間盤發(fā)生移位，引發(fā)頸椎病，部分病人還可能引起胸部悶痛。
友情提醒
最好兩肩交替挎包
邱東升提醒，像小姜這樣的攝影愛好者可以選擇雙肩的攝影包，如果非背單肩包不可，最好應(yīng)兩肩交替挎包，包包也不宜過重。如果長期單肩挎包，造成了不適且難以緩解，則應(yīng)停止挎包，并及時進(jìn)行局部熱敷、按摩等治療。
