最后
送上七步洗手法
學(xué)習(xí)起來(lái)喔！
小貼士
和醫(yī)生學(xué)七步洗手法
手與外界接觸最為廣泛。專家提倡:百姓要像醫(yī)務(wù)人員一樣，用七步洗手法清潔自己的手。
第一步（內(nèi)）：洗手掌，流水濕潤(rùn)雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓；
第二步（外）：洗背側(cè)指縫，手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行；
第三步（夾）：洗掌側(cè)指縫，掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背，彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；
第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；
第六步（立）：洗指尖，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。
何時(shí)洗手？
咳嗽打噴嚏后；
去醫(yī)院、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所、接觸公共設(shè)施、錢幣后；
摘戴口罩前后；
護(hù)理患者后，如接觸患者皮膚或衣物、給患者喂食、喂藥、擦身、量體溫、協(xié)助患者刷牙、更換假牙、大小便等；
抱孩子之前，接觸動(dòng)物后；
吃飯、吃藥前，大小便后。
（來(lái)源： 說(shuō)好廈門via人民日?qǐng)?bào)、廈門市衛(wèi)健委、廈門日?qǐng)?bào)、央視新聞）
