溫馨提示

　　1.新入學(xué)的孩子，家長可以帶著孩子熟悉上學(xué)路線，熟悉校園環(huán)境，或上校園網(wǎng)站了解校園生活，讓孩子對新學(xué)校既充滿好奇與期待，又不會太陌生。

　　2.暑期很多家長為孩子報了興趣班或培訓(xùn)班，隨著暑期進(jìn)入尾聲，有些培訓(xùn)項目已經(jīng)結(jié)束，有些還在繼續(xù)，家長要根據(jù)孩子的興趣和特點，有所取舍，不要讓過多的培訓(xùn)占用了孩子周末的休息和玩耍時間。

　　3.家長還可以跟孩子談?wù)勑模獬⒆拥奈窇?、焦慮心理，讓孩子在心理上做好開學(xué)的準(zhǔn)備。

初中篇

做好梳理總結(jié) 用好最后一周

周錦戀（廈門松柏中學(xué)初中年段長）

循序漸進(jìn) 實施收心計劃

　　開學(xué)季 “收心”不等于把自己關(guān)在家里，禁止一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動，一心只讀書，這樣極易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。這一周主要是要有意識地為開學(xué)做一些準(zhǔn)備，比如：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品、逛書店等感受學(xué)習(xí)氛圍，意識到開學(xué)的即將到來。同時，還可以跟老師、同學(xué)進(jìn)行假期心得交流，了解別人，對比自己的優(yōu)勢和不足，給自己明確的任務(wù)，產(chǎn)生緊迫感和學(xué)習(xí)的欲望。

　　開學(xué)前這段時間，要循序漸進(jìn)做好收心，每天要有意識逐漸減少看電視、玩游戲的時間和次數(shù)，逐步增加學(xué)習(xí)的時間，把心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上。另外，可以利用這些天多關(guān)心學(xué)校，通過瀏覽學(xué)校官方網(wǎng)站，了解學(xué)校的歷史、地理位置、學(xué)校里的趣事、中高考的情況，喚起對老師、同學(xué)的向往，找到對學(xué)校的歸屬感，激發(fā)對學(xué)校生活的欲望。

　　一些同學(xué)在最后一周，依舊過著逍遙的暑假生活，到開學(xué)最后一兩天才惡補作業(yè)，通宵達(dá)旦，搞得身心疲憊厭倦開學(xué)，這種狀況尤其要避免。

　　最后一周合理安排時間很重要。不僅要保質(zhì)保量把沒有做完的假期作業(yè)完成，還應(yīng)對學(xué)過的知識進(jìn)行總結(jié)梳理，讓自己看到優(yōu)勢，彌補不足，“溫故而知新”。對于新功課最好做好預(yù)習(xí)，了解新學(xué)年的特點，尤其是小升初的同學(xué)，到了初中，課程多了，學(xué)習(xí)量大了，時間緊了，更要做好知識儲備和心理準(zhǔn)備，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，做好新舊銜接。