●象拔蚌兩吃
過年請客想上一點兒“高大上”的食物，象拔蚌就是很好的選擇，它也少油膩無脂肪。一部分作為刺身，另一部分可以作為炒菜。
食材：象拔蚌、青紅辣椒、大蒜葉
做法：1、象拔蚌用開水燙下皮，對半剖開，觸角部分切成薄片做刺身吃；2、身體部分切成小塊，鍋中下鹽、姜蒜、青紅辣椒和大蒜葉，再放入象拔蚌爆炒片刻。
導(dǎo)報記者 吳瓊
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●象拔蚌兩吃
過年請客想上一點兒“高大上”的食物，象拔蚌就是很好的選擇，它也少油膩無脂肪。一部分作為刺身，另一部分可以作為炒菜。
食材：象拔蚌、青紅辣椒、大蒜葉
做法：1、象拔蚌用開水燙下皮，對半剖開，觸角部分切成薄片做刺身吃；2、身體部分切成小塊，鍋中下鹽、姜蒜、青紅辣椒和大蒜葉，再放入象拔蚌爆炒片刻。
導(dǎo)報記者 吳瓊
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