霧霾危害

　　產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng) 引發(fā)心血管疾病

　　柯明耀介紹，霧霾的組成成分非常復(fù)雜，有數(shù)百種大氣顆粒物，有毒物質(zhì)高達(dá)20多種。其中危害人類(lèi)健康的主要是可吸入顆粒，以PM2.5為甚。這些顆粒物可直接被人體吸入肺部，并黏附在上下呼吸道和肺葉中，觸發(fā)老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見(jiàn)的呼吸道系統(tǒng)疾病，健康人也會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰量增多等癥狀。

　　陳波說(shuō)，天氣變化和霧霾所引發(fā)的呼吸道疾病雖然表現(xiàn)癥狀類(lèi)似，但前者是由內(nèi)因主導(dǎo)，后者是外因主導(dǎo)，產(chǎn)生的危害更大。后者癥狀和普通感冒有些不同，不少人表現(xiàn)出明顯的過(guò)敏癥狀，比如流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、干咳、痰多、氣短等?？旅饕脖硎?，霧霾天氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們?nèi)菀赘械叫貝?，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激，導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí)，顆粒污染物還可能間接引發(fā)心肌梗死、心肌缺血、腦溢血等問(wèn)題。

　　此外，太陽(yáng)中的紫外線能幫助人體合成維生素D，霧霾使得紫外線減弱易導(dǎo)致小兒佝僂病。紫外線還可殺滅大氣中的微生物，霧霾天氣紫外線減弱，易使空氣中的病菌活性增強(qiáng)。

　　醫(yī)生提醒

　　霧霾天別開(kāi)窗 減少外出活動(dòng)

　　不少市民有晨練的習(xí)慣，但劉群提醒，霧霾天并不適宜晨練，可改為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。即便要出門(mén)晨練，最好也要等到太陽(yáng)出來(lái)以后。晨練時(shí)，人體需要的氧氣量增加，呼吸加深、加速，自然會(huì)吸入更多有害物質(zhì)。若學(xué)生早上有體育課，不妨改期。

　　霧霾天最好待在家里別出門(mén)，并關(guān)好窗戶(hù)。如果不得不出門(mén)時(shí)，最好戴上口罩，可起到一定的防護(hù)作用。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等人群，則應(yīng)盡量減少外出活動(dòng)。

　　陳波建議，遇到霧霾等天氣，哮喘、肺氣腫等患者應(yīng)堅(jiān)持用藥，還可咨詢(xún)醫(yī)生，適當(dāng)增加藥量。心腦血管病患者更要堅(jiān)持按時(shí)服藥，以免發(fā)病。