仙岳醫(yī)院成立

　　廈門首個“全病種”睡眠醫(yī)學(xué)中心

　　為給睡眠障礙患者提供更好的診療服務(wù)，仙岳醫(yī)院在原有睡眠醫(yī)學(xué)科基礎(chǔ)上，整合多方優(yōu)質(zhì)資源，成立廈門市首個“全病種”睡眠醫(yī)學(xué)中心。院長王文強(qiáng)擔(dān)任主任，聘請全國睡眠領(lǐng)域知名專家唐向東教授作為學(xué)科指導(dǎo)教授，引進(jìn)韋璇博士作為學(xué)科帶頭人及執(zhí)行主任。

　　睡眠醫(yī)學(xué)中心由睡眠障礙門診、睡眠實驗室、睡眠及心身障礙病房、睡眠醫(yī)學(xué)研究室四部分組成。

　　●睡眠障礙門診:治療各種睡眠障礙，包括失眠、各種軀體疾病伴發(fā)的睡眠及抑郁焦慮等心身問題，精神疾病相關(guān)睡眠障礙，白天過度嗜睡，睡眠呼吸障礙，睡眠相關(guān)運(yùn)動障礙，異態(tài)睡眠，晝夜節(jié)律性睡眠障礙，特殊人群睡眠障礙等；

　　●睡眠實驗室:提供各項準(zhǔn)確專業(yè)的睡眠診治技術(shù)，包括失眠的認(rèn)知行為治療、失眠相關(guān)物理治療、整夜標(biāo)準(zhǔn)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、床旁便攜式睡眠監(jiān)測、日間多次睡眠潛伏期試驗、一周動態(tài)睡眠監(jiān)測(晝夜節(jié)律監(jiān)測)、呼吸機(jī)人工壓力滴定、呼吸機(jī)自動壓力滴定、無創(chuàng)呼吸機(jī)治療、睡眠呼吸過篩試驗等；

　　●睡眠及心身障礙病房:開放式病房，采取藥物治療、心理治療及物理治療等多種科學(xué)治療方法相結(jié)合，針對同時合并多種睡眠問題、難治性失眠、復(fù)發(fā)性失眠、心身障礙、失眠伴有多種軀體不適的患者，進(jìn)行綜合性治療；

　　●睡眠醫(yī)學(xué)研究室:進(jìn)行各種睡眠相關(guān)的科研活動，目前獲福建省衛(wèi)生計生委中青年骨干人才培養(yǎng)基金的支持，并在中國精神科領(lǐng)域最權(quán)威的《中華精神科雜志》上發(fā)表了科研文章。

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　　“睡好覺”成青年人奢望

　　近日，中國睡眠研究會發(fā)布了《2017中國青年睡眠現(xiàn)狀報告》，共有10-45歲受訪者近6萬人。從整體睡眠狀況看，76%的受訪者表示入睡困難，其中超過13%的人甚至感覺處在痛苦狀態(tài)；24%的受訪者表示睡眠整體狀況不錯，但能“一覺到天亮”的只有11%。

　　青年人的睡眠質(zhì)量也不高，表示“睡醒后像充電一樣”的僅5.6%；“睡不夠，起不來”或“睡了依然疲憊”的高達(dá)91%。

　　不少受訪者承認(rèn)，睡眠好壞要看工作壓力，工作壓力大時就睡不好。調(diào)查顯示，六成以上的受訪者會犧牲睡眠時間來完成工作，很多人患有嚴(yán)重的“晚睡拖延癥”，生活作息非常規(guī)律的受訪者只占5%。

　　韋璇表示，從門診情況看，近年來青年人的比例正逐年增加，大約占到三分之一，甚至大學(xué)生和剛踏入社會的患者也有不少。其中，以會計、教師、醫(yī)生、警察、媒體從業(yè)者、IT從業(yè)者，以及需要經(jīng)常倒夜班的、壓力較大的職業(yè)比較多見。年輕人長期熬夜造成睡眠剝奪，發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險是正常人的7倍。

　　此外，電子產(chǎn)品也是偷走睡眠的幫兇，93%的受訪者睡前玩手機(jī)，聊天、追劇、購物、看電子書等消耗了大量睡覺時間。電子產(chǎn)品的藍(lán)光效應(yīng)會影響褪黑素的分泌，影響人的睡眠。