B輻射社區(qū)醫(yī)體融合創(chuàng)建運(yùn)動(dòng)處方室

　　走出校園社區(qū)運(yùn)動(dòng)碼更貼心

　　“高校里這么多的優(yōu)質(zhì)資源，如果只是鎖在象牙塔里沒有對(duì)外推廣，那很可惜。”黃彩華教授說，將運(yùn)動(dòng)二維碼上墻的做法輻射到社區(qū)，成本不高、可行性大，所以廈門理工學(xué)院很樂意向社會(huì)輸出資源，也愿意把優(yōu)質(zhì)資源轉(zhuǎn)化成接地氣的運(yùn)動(dòng)健康科普知識(shí)，去服務(wù)社區(qū)、服務(wù)社群。

　　除了在近三年的廈門市科普周上做宣講，2017年以來，廈門理工學(xué)院還與思明區(qū)蓮前社區(qū)共同開啟“醫(yī)體融合、健康蓮前”項(xiàng)目，請(qǐng)來體能專家，專門在前埔健身公園為居民拍攝了一系列“量身定制”的科學(xué)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)視頻，并和在校內(nèi)一樣，讓這些視頻通通以二維碼的形式上墻。這些走出校門的二維碼制作得甚至比校內(nèi)版本還要用心：不僅有普通話版，還有閩南語版。

　　由此，廈門理工學(xué)院希望能將隨時(shí)隨地科學(xué)運(yùn)動(dòng)的理念和方法帶到社區(qū)居民身邊，把社區(qū)也變成運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

　　醫(yī)體融合為居民開出運(yùn)動(dòng)處方

　　該項(xiàng)目同時(shí)嘗試在廈大附屬醫(yī)院蓮前社區(qū)醫(yī)院建立“運(yùn)動(dòng)處方室”，讓健身團(tuán)隊(duì)和基層醫(yī)療能夠有效融合。

　　在運(yùn)動(dòng)處方室里，居民可以讓社區(qū)醫(yī)生做心肺功能、身體成分的評(píng)估，由運(yùn)動(dòng)專家進(jìn)行運(yùn)動(dòng)功能篩查等測(cè)試，醫(yī)體攜手開設(shè)具體的干預(yù)方案，也就是針對(duì)不同的病人給予他們最科學(xué)的具體運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，并通過社區(qū)的健康管理布置給他們，干預(yù)之后再評(píng)估，再干預(yù)，由此形成閉環(huán)。“實(shí)際上，不同病種的病人所需要做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都不同，比如糖尿病人除了有氧運(yùn)動(dòng)還需要力量練習(xí)，才能讓他們的肌肉發(fā)展起來，以儲(chǔ)存更多的血糖。”但如何做力量練習(xí)，社區(qū)醫(yī)生可能無法給出科學(xué)指導(dǎo)，這就需要醫(yī)體融合。黃彩華教授介紹，學(xué)校正在做的，就是把每個(gè)病種對(duì)應(yīng)的科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式都?xì)w納出來，往運(yùn)動(dòng)處方庫里慢慢添，目標(biāo)是讓社區(qū)醫(yī)生能像開藥一樣，根據(jù)病人病情就能輕松地從運(yùn)動(dòng)處方庫里抓取對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，并形成運(yùn)動(dòng)處方提供給病人。

　　同時(shí)，該項(xiàng)目還在蓮前社區(qū)醫(yī)院試點(diǎn)篩出了二十多位糖尿病、冠心病、高血壓等高風(fēng)險(xiǎn)人群，這些人的父母為社區(qū)健康管理里的慢病患者，他們的子女雖然還沒有達(dá)到臨床慢病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但是存在較高的健康風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)體融合，提前篩選，對(duì)他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)，做到主動(dòng)健康，而不是被動(dòng)等待，降低他們的患病風(fēng)險(xiǎn)。