世界睡眠日要到了，睡眠又成熱門話題啦。有這么一項(xiàng)調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示中國(guó)人的平均睡眠時(shí)間位居世界前列……

　　據(jù)歐聯(lián)通訊社報(bào)道，一項(xiàng)睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)人的睡眠時(shí)間平均每天為7.1個(gè)小時(shí)，周末則為8.5個(gè)小時(shí) ，在全球12國(guó)睡眠時(shí)間排名中，位居前列 。法國(guó)媒體近日也建議，長(zhǎng)期缺覺的法國(guó)人或許可以向中國(guó)人學(xué)習(xí)，養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣 。

　　(Via francetvinfo.fr)

　　而經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織2018年發(fā)布的一項(xiàng)研究稱，中國(guó)人平均睡眠時(shí)間是9個(gè)小時(shí) ，這歸功于中國(guó)人的午休習(xí)慣。

　　(Via 中新社)

　　是不是眼花了?原本外國(guó)人口中起早貪黑、勤勞工作 的中國(guó)人 ，怎么如今卻變成了愛睡覺的中國(guó)人 了?

　　而新華社此前的報(bào)告也稱，中國(guó)人不是睡眠時(shí)間長(zhǎng)，而是需要更多睡眠 。

　　(Via Xinhua)

　　A survey by Chinese Sleep Research Society showed that 76 percent of Chinese aged 10 to 45 suffer from sleep disorders, while only 11 percent of the nearly 60,000 surveyed said they could regularly sleep the whole night through.

　　中國(guó)睡眠研究會(huì)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，年齡在10歲到45歲之間的中國(guó)人中，有76%存在睡眠障礙。而在近6萬名受調(diào)查者中，只有11%說他們睡眠規(guī)律，可以睡上一整夜。

　　▲Chinese need more sleep amid mounting pressure(via Xinhua)

　　于是，新浪微博上，不少中國(guó)網(wǎng)友吐槽國(guó)外的研究結(jié)果非常脫離實(shí)際 ：

　　(Via 新浪微博)

　　在網(wǎng)上隨便查了查，發(fā)現(xiàn)可能給外國(guó)人留下這種印象的原因是，中國(guó)人“到處打盹 ”的習(xí)慣。甚至還有長(zhǎng)期旅居中國(guó)的歪果仁以Sleeping Chinese為名建了個(gè)網(wǎng)站，專門貼一些隨手拍下的中國(guó)人隨處打盹的照片。

　　(Via 新浪微博)

　　而造成這種現(xiàn)象的原因恰恰是因?yàn)?strong>中國(guó)人缺覺 。

　　一來，中國(guó)企業(yè)加班現(xiàn)象越來越普遍 。據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局去年發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示， 中國(guó)人每天花在工作上的時(shí)間為9.2個(gè)小時(shí)，比經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織中工作時(shí)間最長(zhǎng)的墨西哥人(每天工作近9個(gè)小時(shí))還要辛苦。

　　二來，有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在中國(guó)，手機(jī)平均保有量超96臺(tái)/百人，智能機(jī)普及率也達(dá)到了58%。中國(guó)網(wǎng)民每天上床后刷微博、微信朋友圈、刷劇、看視頻 已成家常便飯，而且經(jīng)常刷到半夜 的大有人在。于是，晚上缺覺，靠白天或者周末補(bǔ)覺 。

　　(Via sleepingchinese.com)